05/15: 2012.5.19(土)
2012.5.19(土)
ボディコンディショニング
15:45〜16:45
安彦IR⇒山本IR
ボディコンディショニング
15:45〜16:45
安彦IR⇒山本IR
04/17: 2012.05.05(土) 祝日プログラム
Category: 鴨居 祝日プログラム
Posted by: grandarea
2012.05.05(土) 祝日プログラム
オリジナルエアロ
11:00〜12:00
鈴木(早)
キック&ボクシングEX
13:30〜14:30
山本
スロートレーニング
15:00〜15:45
伊藤
オリジナルエアロ
11:00〜12:00
鈴木(早)
キック&ボクシングEX
13:30〜14:30
山本
スロートレーニング
15:00〜15:45
伊藤
04/17: 2012.05.04(金) 祝日プログラム
Category: 鴨居 祝日プログラム
Posted by: grandarea
2012.05.04(金) 祝日プログラム
ヨガ
11:00〜12:00
小林
スタート
13:15〜14:00
安彦
ボールEX
14:15〜14:45
スタッフ
ダンスエアロ
15:00〜16:00
島田
ヨガ
11:00〜12:00
小林
スタート
13:15〜14:00
安彦
ボールEX
14:15〜14:45
スタッフ
ダンスエアロ
15:00〜16:00
島田
04/17: 2012.05.03(木) 祝日プログラム
Category: 鴨居 祝日プログラム
Posted by: grandarea
2012.05.03(木) 祝日プログラム
ZUMBA
11:00〜11:45
鈴木(夢)
ボディーコンディショニング
13:00〜14:00
安彦
ストレッチ&フィットローラー
14:15〜15:00
スタッフ
シェイプアップ45
15:15〜16:00
小西
25mプール
すいすい水泳
13:30〜14:00
ZUMBA
11:00〜11:45
鈴木(夢)
ボディーコンディショニング
13:00〜14:00
安彦
ストレッチ&フィットローラー
14:15〜15:00
スタッフ
シェイプアップ45
15:15〜16:00
小西
25mプール
すいすい水泳
13:30〜14:00